荷叶茶现在很多的药店里面都有卖的，大家买回来之后就当做普通的绿茶一样来冲泡就可以了，每天两杯即可，坚持饮用效果更好。根茶 根是血压高的人都知道的一种东西。1、山楂茶所含有的成分可以助消化、扩张血管、降低血压，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效； 2、荷叶茶可以清热解毒、扩张血管、降低血压，各种茶的养生作用并且荷叶是减脂去肥的良药。

指导意见：喝茶是一种好的生活方式，可以改善血液循环。建议降血压可以喝些荷叶茶。首乌茶有降低血脂，还能帮助减少血栓的形成，红茶用瓷泡好吗效果还是挺不错的。对于血脂增高的患者来说，可以经常喝些首乌茶，疗效显著。做法就是取20到30克的首乌。

喝菊花茶可以降血压。菊花是临床中经常用到的一味中药，其主要功效是清热解毒、疏肝明目，对于外感热毒或者是肝阳上引起的头晕、头痛都有不错的效果。第一、仲降压茶。仲具有降血压和降血脂的功效，而且还能提高机体免疫力。高血压患者可以适当饮用仲茶，不仅能够张血管，还能改善血管弹性，解决血管硬化的问题。

降血压的最好办法喝啥茶

血压高者可以饮用绿茶、菊花茶、决明子茶、普洱茶、枸杞茶、莲子心茶等，隔夜洱茶能喝吗这些茶叶除了有辅助降血压、血脂、防止动脉粥样硬化等作用。但是切忌饮用浓茶。喝山楂茶，泡茶技巧的三要素黑午茶属于什么茶菊花茶，决明子茶都可以降血压。茶叶具有降血压的作用。1，菊花茶，用菊花，茶叶各十克，山楂三十克用沸水煮开，每天一剂，能够清热降火，降血压。

降血压喝什么茶好

喝什么茶降血压 7款降压茶推荐 导语 生活中不少人患上高血压，为了健着想需要及时降血压。小编建议喝茶降血压。以下为大家介绍了几个有助降血压的茶饮以及高血压患者的饮食禁忌。严格来说并没有降血压必喝的八种茶，但适当的饮用山楂茶、荷叶茶、菊花茶、仲茶、莲子心茶以及决明子茶等茶饮具有一定的降血压功效。

降压效果好的茶可以在一定程度上缓解高血压的症状，并增进健，信阳哪个茶厂茶好常用的降压茶有绞股茶、叶茶、仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等。高血压是日常比较常见的一种疾病，出现高血压可以根据自身情况服用药物，日常还可以喝一些降血压的茶叶来辅助降血压，那降血压喝哪些茶效果比较好呢。